Femi koncept
Witaj w świecie Femi, gdzie nauczysz się ćwiczyć głęboko czując Twoje ciało, nawiążesz z nim zdrową relację oraz rozbudzisz wszystkie swoje zmysły. Na zawsze zaprzyjaźnisz się z Twoją kobiecością, czerpiąc z jej esencji i z Twojego pełnego potencjału, który tylko czeka na Twój ruch.
Femi Koncept powstał w moim sercu z dwóch zasadniczych powodów, a właściwie życiowych inspiracji. Jedną z nich jest moja 20-letnia praca ze sportem, treningiem i kobiecym ciałem, a drugą moja głęboka transformacja jako kobiety oraz odnalezienie jest prawdziwej esencji po wymagających doświadczeniach osobistych, których doświadczyłam w moim życiu.
Po pierwsze odkryłam niesamowitą rzecz dotyczącą naszego kobiecego ciała oraz fizycznej i emocjonalnej pracy z nim. Po latach ćwiczeń oraz byciu w rozwoju osobistym zobaczyłam, że jako kobiety potrzebujemy bardzo dedykowanego kobiecego treningu oraz wyjątkowej więzi i relacji z naszym ciałem. Takie podejście sprawia, że nawiązujesz jako kobieta zdrową relację z Twoim ciałem , a co za tym idzie Twoje ciało staje się Twoim przewodnikiem i drogowskazem każdego dnia.
Mogłoby się wydawać to oczywiste, natomiast jako kobiety bardzo często pracujemy, trenujemy i zajmujemy się ciałem w taki sposób, że efekt jest odwrotny. Często robimy to nie świadomie. Ciało się zamyka, zamraża, napina oraz stresuje i w ten sposób zabiera Cię ponownie do starych nawyków, przyzwyczajeń i schematów. I nic dziwnego, gdyż emocje i energia nie przepływają przez Ciebie. Na zewnątrz wydaje się być wszystko w porządku, a w środku głęboko toczy się wewnętrzny konflikt.
Po drugie, moje osobiste doświadczenia doprowadziły mnie do miejsca odkrycia ogromnej mocy jaka drzemie w naszej kobiecości i w połączeniu z naszą kobiecą esencją. To spojrzenie dało mi zupełnie inną perspektywę na świat oraz moje życie i pozwoliło mi wykonać niewiarygodne kroki milowe w kierunku poczucia wewnętrznego spokoju, kobiecej lekkości i rozwoju mojego ciała.
Femi podejście otwiera więc przed Tobą zupełnie NOWE DRZWI do pracy z Twoim ciałem, gdyż bierze pod uwagę zarówno Twoją fizyczność, emocjonalność, energię oraz mentalność, jak i głębokie połączenie z Twoją kobiecością i jej pierwotną esencją.
Femi koncept jest zatem innowacyjnym konceptem, który zaczyna się poprzez fizyczną pracę z Twoim ciałem, natomiast rozwija Cię jako kobietę dużo dużo głębiej.
Femi Yoga – kobiecy trening w przyjemności.
Na Twoje CIAŁO czeka mój autorski trening FEMI YOGA, który nazywam treningiem w przyjemności, gdyż jest innowacyjnym podejściem do Twojego ciała. To holistyczne ćwiczenia, które zarówno wzmacniają, rozciągają jak i rozluźniają oraz otwierają Twoje ciało i całą Ciebie. To idealne połączenie siły, sprawności, elastyczności oraz gibkości i rozluźnienia. Pracujesz także z Twoim oddechem oraz energią, co pozwala dodatkowo na zdrowe i regularne transformowanie Twoich emocji i zaglądanie bardziej w głąb siebie. W ten sposób zatem nie trenujesz mechanicznie, a tworzysz przede wszystkim zdrową relację z Twoim ciałem.
Dla rozwoju Twojej KOBIECOŚCI oraz świadomej pracy i integracji wiedzy z Twoim ciałem, przygotowuje także wiele edukacyjnych materiałów, które pozwalają Tobie zrozumieć. W ten sposób krok po kroku budujesz fundament poczucia własnej wartości oraz swoją własną wewnętrzną moc i inspirację do działania oraz rozwoju.
Tego wszystkiego uczę Cię w lekkości i kobiecej miękkości, aby finalnie
taka ścieżka pracy ze sobą, z Twoim ciałem, umysłem i Twoim wnętrzem dodawała Tobie skrzydeł w każdych okolicznościach i stała się Twoją pasją i życiową drogą, a nie koniecznością czy chwilowym życiowym epizodem.
con amor total
Ewa Nitka